Цікавість до нутриціології почалась ще на тому етапі життя, коли я зрозуміла, що дієти з інтернету не допомагають, а лише шкодять здоров’ю. Після повномасштабного вторгнення на фоні стресу посилилась проблема з жовчним, лікарі рекомендували видалення.
Я почала досліджувати, експериментувати, а згодом склала власний протокол, який допоміг уникнути операції.
Навчання розпочалось з різних онлайн-курсів про основи нутриціології та дієтології, зараз я — студентка Британського коледжу натуропатичної медицини. Я веду приватну практику: допомагаю клієнтам покращити самопочуття та вибудувати здорові стосунки з їжею.
детальний збір анамнезу
розбір результатів аналізів
пояснення
персональні рекомендації щодо способу життя, харчування, відновлення
за потреби — протокол саплементаційної підтримки
супровід та звʼязок протягом 1 тижня після консультації
уточнення змін у самопочутті та способі життя
аналіз динаміки за результатами аналізів (за потреби)
корекція рекомендацій та/або протоколу
відповіді на запитання, подальші кроки
консультація (1,5 години, онлайн)
постійний звʼязок протягом місяця: відповіді на запитання, підтримка, корекція рекомендацій
за потреби — уточнення протоколу та адаптація до змін у стані
аналіз результатів (після надсилання на пошту або в месенджер) — протягом 2–3 робочих днів
онлайн-зустріч або дзвінок для детального обговорення показників
пояснення значень, трактування результатів
короткий план подальших дій — за потреби
корекція дефіцитних станів (харчування, саплементи, сон, фізична активність);
підтримка нервової системи;
робота з гепатобіліарною системою (жовчний, печінка);
всі види анемій;
часті головні болі, мігрені, ПМС;
естрогендомінування: кісти, міоми, поліпи, ендометріоз;
інсулінорезистентність, діабет 2 типу, низький рівень інсуліну;
СПКЯ (синдром полікістозних яєчників);
акне;
планування вагітності, ведення вагітних;
алергії;
випадіння волосся;
очищення організму від грибків, вірусів, бактерій (СНБР/СНГР);
корекція пропорцій маси тіла (зниження або набір);
корекція раціону (детальний розбір).
