здається нормою — може бути сигналом тіла
сторінки:
Гайд у форматі PDF з 30 сторінками пояснення роботи жіночого організму та доказовими рекомендаціями. Зрозуміла мова та конкретні кроки до гармонії.
Доступ назавжди. Ти можеш повернутися до потрібного розділу у будь-який момент.
Цікавість до нутриціології почалась ще на тому етапі життя, коли я зрозуміла, що дієти з інтернету не допомагають, а лише шкодять здоров’ю. Після повномасштабного вторгнення на фоні стресу посилились проблеми з печінкою, ШКТ, гормональним фоном та жовчним, який лікарі рекомендували видалити. Я почала досліджувати, експериментувати, а згодом склала власний протокол, і він допоміг уникнути операції.
Навчання розпочалось з різних онлайн-курсів про основи нутриціології та дієтології, зараз я — студентка Британського коледжу натуропатичної медицини. Я веду приватну практику: допомагаю клієнтам покращити самопочуття та вибудувати здорові стосунки з їжею.
У цьому гайді я простою мовою пояснюю, як жіночий організм працює під час кожної з фаз циклу і як завдяки корекції харчування та способу життя ти можеш нарешті відчути бадьорість та гармонію у тілі.
Ці рекомендації — частина моєї практики, і з особистого кабінету вони переходять у онлайн-формат, доступний всім.
Як їжа, спорт та сон впливають на жіноче здоров’я
299 грн